El fetge és un dels principals òrgans responsables del procés d'eliminació de Toxines. És per aquest motiu que hem de procurar conservarlo a ple rendiment.

Qui mai s'hagi sentit sense anims o extremadament cansat sense haver fet un esforç extra. Amb molt de somni de dia i poc de nit o amb mal humor i apatia constant sense raó aparent. Tranquil/a, pots tenir els nivells de triptòfan baixos, i aquí en farmàcia Elvira Tallada podem ajudar-te i assessorar-te al fet que tornis a un estat d'anim optim.

Els trastorns del somni són problemes relacionats amb dormir. Aquests inclouen dificultats per a agafar el son o romandre adormit, quedar-se adormit en moments inapropiats, dormir massa i conductes anormals durant el somni.

L'insomni es defineix com l'absència involuntària, qualitativa o quantitativa de descans compensatori que pot ser degut a diverses causes sobretot com el resultat d'una vida física i psíquica diürnes anormals ...

Dies festius com Nadal, Cap d'any, ... son especialment complicats de cares a la nutrició. 
Desde la Farmàcia us volem mencionar algunes recomanacions provinents de la SEEN (Sociedad Española de Endocrinología ...