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Trastornos del sueño

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Los trastornos del sueño son problemas relacionados con dormir. Estos incluyen dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir demasiado y conductas anormales durante el sueño.
Plantas Medicinales : Trastornos del sueño

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El insomnio se define como la ausencia involuntaria, cualitativa o cuantitativa de descanso compensatorio que puede ser debido a varias causas sobretodo como el resultado de una vida física y psíquica diurnas anormales (Trabajo, estrés, ...
Consell Nutricional pel Nadal!

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Dies festius com Nadal, Cap d'any, ... son especialment complicats de cares a la nutrició. 
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Tipos de mascarillas

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