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SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO

¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?

El síndrome del túnel carpiano (STC) es una condición que ocurre cuando hay un aumento de la presión sobre el nervio mediano en la muñeca. El nervio mediano controla los músculos y la sensación en la mano. El uso excesivo e inflamación en los ligamentos en la muñeca podría ser una causa de la presión.

¿Qué aumenta el riesgo del síndrome del túnel carpiano?
Actividades que requieren movimientos vigorosos o repetitivos de la muñeca y mano

Lesión previa de la muñeca

Embarazo

Condiciones médicas como diabetes, artritis, y hipotiroidismo

Obesidad
¿Cuáles son los signos y síntomas del síndrome de túnel carpiano?
Dolor sordo, agudo y punzante en la mano

Sensación de entumecimiento, hormigueo o ardor en el dedo pulgar, índice y medio

Dolor en el brazo que se extiende hasta el hombro

Debilidad en su mano

Inflamación en su mano
¿Cómo se diagnostica el síndrome del túnel carpiano?

El médico examinará la mano y el brazo y te consultará acerca del tiempo que has padecido los síntomas y de lo que los ha aumentado. A partir del diagnostico realizado, se podrían necesitar cualquiera de las siguientes pruebas:

Pruebas de compresión nerviosa

Consiste en dar golpes ligeros, apretar, presionar y mover la muñeca de diferentes maneras. Estas sencillas pruebas se usan para buscar presión en el nervio
Rayos X

Se usa esta prueba para ver los huesos de la muñeca y mano y para encontrar la causa de los síntomas
Estudios electrodiagnósticos

Los estudios electrodiagnósticos pueden incluir estudios de conducción nerviosa y electromiografía. Estos estudios evalúan el funcionamiento de los nervios. Estas pruebas servirian para aprender más acerca de la condición del síndorme y decidir cómo tratar sus síntomas.
Imagen por resonancia magnética (IRM)

Este escaner utiliza un sistema informático y unos poderosos imanes para tomar imágenes de la muñeca y de la mano. La IRM podría confirmaría si se padece el síndrome del túnel carpiano.
¿Cómo se trata el síndrome del túnel carpiano?

En algunos casos, el STC puede desaparecer sin tratamiento. En otros casos, se puede necesitar una o más de las siguientes opciones:

Medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE)

Estos medicamentos reducen la inflamación y el dolor. Los AINE están disponibles sin receta médica.
Esteroides

Los esteroides se administras a través de una inyección, que ayuda a reducir el dolor y la inflamación
Estimulación eléctrica transcutánea del nervio

Este tratamiento utiliza impulsos eléctricos leves para ayudar a reducir el dolor en la muñeca
Cirugía

La descompresión del túnel carpiano es una cirugía para eliminar la presión sobre el nervio mediano en la muñeca
¿Cuáles son los riesgos del síndrome del túnel carpiano?

Las inyecciones de esteroides podrían dañar el nervio mediano y los tejidos circundantes. Es posible que se necesite más de 1 inyección de esteroides para reducir el dolor. (Aún después del tratamiento, los síntomas pueden no desaparecer o podrían reaparecer).

El STC podría empeorar con el tiempo si no se trata. El dolor, adormecimiento, sensación de hormigueo o ardor podría empeorar y durar más tiempo. Se podrían debilitar aún más tu mano y muñeca y llegar a sufrir la pérdida de sensación o movimiento (paralisis) en la mano.

¿Cómo se pueden rebajar los síntomas?

Utilizando hielo

El hielo ayuda a reducir la inflamación y el dolor en la muñeca. El hielo también podría ayudar a prevenir daño al tejido. Utiliza una compresa de hielo o pon hielo picado en una bolsa de plástico. Cubre la compresa de hielo con una toalla y colócala sobre tu muñeca durante 15 a 20 minutos
Descansando las manos

Permite que tus manos descansen, cuando estés haciendo movimientos repetitivos. Suspende tu actividad cuando sientas dolor en la muñeca y realiza suavemente un masaje en tu muñeca y mano
Terapia física y ocupacional

Un terapeuta físico te puede mostrar distintas maneras de realizar ejercicios y fortalecer tu muñeca. Te demostrará maneras seguras de usar tu muñeca mientras realizas tus actividades usuales
Usar una férula para la muñeca

La férula mantiene la muñeca recta o en una posición ligeramente flexionada. Una férula reduce la presión en el nervio mediano y de esta manera descansa la muñeca.
¿Cuándo es necesario consultar al médico?

Consúlta con el médico si:

Tus síntomas empeoran
Se debilita tanto tu mano y tus dedos que no puedes coger, agarrar, apretar o levantar objetos
Si tienes preguntas o inquietudes acerca de tu condición o cuidado

¿Cuándo necesito conseguir atención médica inmediata?

Si repentinamente pierdes la sensibilidad en tu mano o dedos y no puedes moverlos
Si repentinamente tu mano cambia de color